心动力·新成长: 工程与设计系心理健康班会大赛初赛圆满举行

为进一步加强大学生心理健康教育，提升同学们的心理调适能力，营造积极向上的校园心理文化氛围，工程与设计系心理健康班会大赛初赛在黄慎楼208举行。本次初赛共6支队伍积极参与，他们围绕不同心理健康主题展开精彩演讲。

比赛现场，各支参赛队伍各展风采，以丰富多样的形式、生动有趣的内容，深入浅出地探讨了心理健康相关话题。“我在友谊的小船上当船长”主题班会聚焦于大学生人际交往中的友谊问题。从EMO到行动起来”乐观思维训练主题班会则关注到当代大学生容易陷入消极情绪的现状。在“压力源的识别与应对策略”主题班会上，参赛队伍运用专业的心理学知识，结合大学生实际生活中常见的学业、就业、人际关系等压力源，为同学们详细讲解了识别压力源的方法以及科学有效的应对策略。“情绪表达的多样化方式”主题班会为同学们打开了一扇了解情绪表达的新窗口。

经过激烈角逐，本次初赛评选出结果如下：

一等奖：24智能控制；二等奖：24机电1班、24机器人；三等奖：24服装1班、24服装2班、24机电2班。

荣获一等奖与二等奖班级将代表工程与设计系参加后续的心理健康班会大赛决赛。此次心理健康班会大赛初赛不仅为同学们提供了一个展示自我、锻炼能力的平台，更让大家在参与过程中深刻认识到心理健康的重要性，掌握了实用的心理调适方法。